Prof. Dr. Clemens Hausmann

Klinischer Psychologe | Gesundheitspsychologe | Notfallpsychologie | EMDR

 

Psychische Krisen

Eine psychische Krise bedeutet den Verlust des seelischen Gleichgewichts, wenn sehr belastende Ereignisse oder Lebensumstände nicht bewältigt werden können. Die bisherigen Möglichkeiten und Hilfsmittel reichen nicht aus, um die Situation angemessen zu bewältigen.

Die Ursachen können im privaten, beruflichen oder gesundheitlichen Bereich liegen, z.B. unerwartet schlimme Diagnose, Unfall, Verlust oder Tod eines nahestehenden Menschen, familiäre Konflikte, Mobbing, Kündigung, Gewalt sowie Entwicklungskrisen (Pubertät, Entwicklungsstillstand, Alterskrisen).

Psychologische Krisenbewältigung zielt auf die rasche emotionale und praktische Entlastung sowie die Entwicklung eines Plans, um die schwierige Lebenssituation in den Griff zu bekommen. Es werden die persönlichen Bewältigungsmöglichkeiten gesucht und neue Perspektiven für die Zukunft entwickelt, um wieder Kraft und Lebensmut schöpfen.

 
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